{"id":12039,"date":"2022-10-27T18:12:15","date_gmt":"2022-10-27T21:12:15","guid":{"rendered":"https:\/\/integravita.com.br\/blog-integravita\/?p=12039"},"modified":"2022-10-27T18:13:40","modified_gmt":"2022-10-27T21:13:40","slug":"roer-as-unhas-prejudicial-a-saude-bucal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/integravita.com.br\/blog-integravita\/saude\/roer-as-unhas-prejudicial-a-saude-bucal\/","title":{"rendered":"Roer as unhas: Prejudicial a Sa\u00fade Bucal"},"content":{"rendered":"Tempo de Leitura: <\/span> 2<\/span> minutos<\/span><\/span>

O h\u00e1bito de roer as unhas, que \u00e9 muitas vezes iniciado na inf\u00e2ncia, trata-se de um transtorno nervoso conhecido como oncofagia e est\u00e1 associado ao estresse, \u00e0 inseguran\u00e7a e \u00e0 ansiedade. Inclusive, dados apontam que 30% da popula\u00e7\u00e3o mundial cultiva essa pr\u00e1tica.<\/span><\/p>\n

Ainda que pare\u00e7a inofensivo \u00e0 primeira vista, roer as unhas n\u00e3o s\u00f3 as deixa curtas, mas pode ferir os dedos e causar males \u00e0 sa\u00fade f\u00edsica de um indiv\u00edduo, como tamb\u00e9m \u00e9 prejudicial para a sa\u00fade bucal.<\/span><\/p>\n

Vale ressaltar ainda a dificuldade de perceber que esse v\u00edcio se torna danoso, de modo que muitos continuam a roer as unhas sem se dar conta do qu\u00e3o adversa ela pode ser, at\u00e9 que variados danos nos dentes e gengiva come\u00e7am a ser notados.<\/span><\/p>\n

Voc\u00ea sabe quais s\u00e3o eles? Neste artigo, vamos apresentar os riscos que roer as unhas pode causar para a sa\u00fade de uma pessoa, mais especificamente, para a sa\u00fade bucal.<\/span><\/p>\n


\n<\/span>
\n<\/span>O que acontece com os dentes quando roemos unhas?<\/span><\/h2>\n

Os problemas causados pela mania de roer as unhas s\u00e3o de n\u00edvel est\u00e9tico e funcional, bem como no est\u00f4mago e no intestino, que tem por agente as bact\u00e9rias e fungos acumulados debaixo das unhas.<\/span><\/p>\n

Para come\u00e7ar, sabe quando as arcadas dent\u00e1rias n\u00e3o se encaixam perfeitamente? O nome dado a essa condi\u00e7\u00e3o \u00e9 m\u00e1 oclus\u00e3o, e uma de suas causas \u00e9 a for\u00e7a usada para roer unhas. Na maioria dos casos, o problema s\u00f3 \u00e9 resolvido com o uso de <\/span>aparelho ortod\u00f4ntico.<\/span><\/a><\/p>\n

Al\u00e9m disso, o movimento feito pelas mand\u00edbulas para roer a unha tem potencial de ocasionar dores ao mastigar e estalos, comprometendo as articula\u00e7\u00f5es em casos mais extremos, de modo que o rosto fica com apar\u00eancia assim\u00e9trica.<\/span><\/p>\n

O desgaste dos dentes \u00e9 outra consequ\u00eancia, uma vez que a mand\u00edbula \u00e9 projetada para a frente e para tr\u00e1s enquanto as unhas s\u00e3o ro\u00eddas. Essa forte press\u00e3o deixa os incisivos superiores e inferiores desprotegidos, o que facilita o surgimento de c\u00e1ries.<\/span><\/p>\n

Pode-se somar a essa lista as les\u00f5es e contamina\u00e7\u00f5es nas gengivas, que tendem a inflamar, contaminar ou causar mau h\u00e1lito. Tudo devido a peda\u00e7os de unhas ro\u00eddas, repletas de bact\u00e9rias, que podem ficar presas entre os dentes.<\/span><\/p>\n

Por que faz mal aos dentes roer as unhas?<\/span><\/h2>\n

Como j\u00e1 abordamos, quem r\u00f3i as unhas t\u00eam maior propens\u00e3o para o desgaste do esmalte dos dentes, de maneira que eles tendem a lascar ou trincar com mais facilidade. Al\u00e9m disso, ocorrem les\u00f5es na gengiva, que podem ser facilmente contaminadas por bact\u00e9rias.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Portanto, algumas dicas para parar com esse h\u00e1bito de vez s\u00e3o identificar a raiz do problema, buscando ajuda com um terapeuta, se for o caso. Mesmo porque, sem um acompanhamento, largar algo intrinsecamente ligado ao nervosismo pode ser bem mais desafiador.<\/span><\/p>\n

A vantagem de buscar ajuda com um profissional \u00e9 que ele pode apostar na terapia comportamental, uma grande aliada para auxiliar a evitar levar a m\u00e3o at\u00e9 a boca em situa\u00e7\u00f5es de ansiedade.<\/span><\/p>\n

Outra op\u00e7\u00e3o \u00e9 sempre deixar as unhas cortadas e lixadas, e, se poss\u00edvel, com bases inibidoras. Assim, em resumo, \u00e9 preciso ter determina\u00e7\u00e3o para deixar esse costume ruim de lado para manter sua sa\u00fade.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tempo de Leitura: <\/span> 2<\/span> minutos<\/span><\/span> O h\u00e1bito de roer as unhas, que \u00e9 muitas vezes iniciado na inf\u00e2ncia, trata-se de um transtorno nervoso conhecido como oncofagia e est\u00e1 associado ao estresse, \u00e0 inseguran\u00e7a e \u00e0 ansiedade. Inclusive, dados apontam que 30% da popula\u00e7\u00e3o mundial cultiva essa pr\u00e1tica. 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